Para una de las asignaturas de la carrera, educación para la salud, se nos propuso que teníamos que hacer, además de un trabajo sobre qué actividades podríamos hacer sobre diferentes temas, construir un recurso sobre el tema elegido.
La verdad que en un principio había gran variedad de temas y no sabíamos cual escoger, pero después vimos que trabajar la alimentación saludable con los niños y niñas en un aula era muy importante y decidimos trabajar sobre ello.
Para nuestro trabajo planteamos diferentes actividades sobre la alimentación como proponer que un día todos lleven para almorzar fruta, hacer un jclic sobre los alimentos para que puedan aprender jugando, hacer actividades donde prueben diferentes alimentos…
Y por último solo nos faltaba la construcción de un recurso. En un principio no se nos ocurría nada pero después de mucho pensar vimos que una forma de trabajar bien sobre la alimentación es basándose en aquello que los propios niños y niñas comen. Por eso, decidimos hacer unas cartulinas que tenían las cinco comidas del día y cada día uno de los niños sería el encargado de contarnos y poner lo que había comido el día anterior. Para eso también hicimos unos alimentos pequeños que serían los que pegarían en las cartulinas con chicle azul.
Por tanto, gracias a esto podemos trabajar lo que comen y ver si comen adecuadamente o no y además poder hacerles reflexionar sobre aquellas cosas que son saludables y que no lo son.
También construimos otro recurso que era un cuento circular en el que se les contaba una historia a los niños y niñas sobre un niño que quería comer siempre chucherías y cuando se le concede se da cuenta de que si siempre come mal se pone malito y no se encuentra muy bien. Con este cuento pretendíamos que fuera más visual para el alumnado y que así pudieran ver que han de tener una alimentación equilibrada.
Añado a la entrada tres imágenes de como quedaron finalmente los recursos para que puedan ser más visuales:
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